pues hoy me levanté hice mi rutina de todos los días pues limón licuado verde ajo y vinagre comí desayuné pues sopa y así la verdad que ya me la como así como serpiente nadas me la tragó ya y ya luego antes de comer o más bien a la hora de la comida me comí un pollito asado que tiene muchas ganas de pollo asado y sí la verdad sí le entré como los totopitos con salsa guacamole.
y quiero confesar que hoy después de tomarme el vinagre me comí dos chocolates y sentí tanta alegría y tanta paz dentro de mí así como que guau lo siento tuve que confesarlo y comerme lo que te dije ay qué ricos están y bueno pues te queda un poquito mucho.
mi nivel de estrés digamos que es un 4 de 10 estoy menos tiesa que ayer pero sin embargo me la mañana me sentía muy débil y ahorita pues ya no tanto lo cual es bueno en cuanto a fatiga pues igual que ayer la verdad hoy no hice ejercicio ni siquiera salí a caminar espero mañana salir a caminar el día no se prestó hizo muchísimo calor y luego empezó a llover y pues no no me dio ganas la verdad no me asolee porque estaba nublado tampoco.
Tampoco me tomé mis pastillas me vitaminas y me toma el vinagre de antes de la comida pues como dice la doctora wahls es un proceso y pues poco a poco voy a tener que ir dejando esas cosas la verdad es que yo de un día para otro ya empecé 100% y es difícil.
lo bueno es que hoy encontré una receta de cómo hacer arroz de coliflor me sorprendí mucho guau ni siquiera me imaginaba que se puede hacer eso la verdad es que me la coliflor como yo mencionado antes se convirtió en mi favorita porque no sabe a nada
https://www.youtube.com/watch?v=S4lzQ0fg5iA
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