día 30

Deshoras y comes y mi día con limón ajo vinagre y licuado verde.

hoy me tomé dos gramos de lisina y un gramo de arginina porque me estoy viendo muchas arrugas y según eso nos ayuda a la piel o estirar producir colágeno y todo eso no sé si sea que si me está rogando la cara más porque pues esté bajando de peso o porque no estoy tomando 

agua que también tengo que hacer eso no lo hago.

Desayuné bistec con verduras

después comí picadillo con muchas verduras y estuvo bien me gustó mucho y me comí una tostada.

y supuestamente Ayer me trajeron tacos de carne asada eso tortilla está muy fashion porque es de masa nixtamalizada entonces cero no hace daño y me comí cuatro no le tomé foto porque en cuando llegaron emocioné tanto que empezar a comer y comer

empecé otra vez a ver si no era un sueño y pues se 93.4 wow no puedo creer hoy miércoles mañana miércoles tengo cita para que me hagan un facial y masaje y espero que ahora sí tenga oportunidad para facial y masaje porque tú no me dieron o sea el mensaje la vez pasada porque tiene la cara muy social y se tardó mucho tiempo